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木槿书房 - 书籍资讯 - 这书能让你轻松戒烟 戒烟养生保健 沈腾微博推荐如何快速戒烟书籍 帮你戒烟 可以帮你戒烟 樊登抖音 健康保健养生正版畅销书籍正版 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载
更新时间：2025-03-12 16:22:18

这书能让你轻松戒烟 戒烟养生保健 沈腾微博推荐如何快速戒烟书籍 帮你戒烟 可以帮你戒烟 樊登抖音 健康保健养生正版畅销书籍正版 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：这书能让你轻松戒烟 戒烟养生保健

ISBN：9787532777996

作者：未知

出版社：中国中医药出版社

出版时间：2021年1月

书籍页数：未知

推荐等级：8

豆瓣评分：8.0/251人

书籍特色

  • 沈腾微博推荐
  • 樊登抖音推荐
  • 健康保健养生
  • 正版畅销书籍

书籍简介

《这书能让你轻松戒烟 戒烟养生保健》是一本关于戒烟的实用指南。书中详细介绍了戒烟的原因、戒烟的方法以及戒烟后的养生保健知识。作者以通俗易懂的语言，结合实际案例，为读者提供了实用的戒烟技巧和养生保健方法。

该书适合以下人群阅读：

  • 想要戒烟的人
  • 已戒烟但担心复吸的人
  • 关注健康养生的人

该书风格通俗易懂，体裁为实用指南，是一本适合大众阅读的书籍。该书曾获得樊登读书、沈腾微博推荐，具有一定的知名度。

书籍目录

  1. 引言
  2. 戒烟的原因
  3. 戒烟的方法
  4. 戒烟后的养生保健
  5. 案例分析
  6. 总结

作者介绍：

作者信息未知。

书评：

评价：这本书以通俗易懂的语言，为读者提供了实用的戒烟技巧和养生保健方法。书中案例丰富，具有较强的实用性。

推荐理由：

  1. 沈腾、樊登等知名人士推荐，具有一定的权威性。
  2. 内容丰富，实用性强。
  3. 语言通俗易懂，适合大众阅读。

批评意见：

暂无。

书籍影响：

该书对于关注健康养生、想要戒烟的人群具有积极的影响。在戒烟领域具有一定的参考价值。

相关资源：

纸质版：

  • 在线书店：京东、当当、亚马逊等

电子版：

  • 官方授权平台：暂无
  • 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《这书能让你轻松戒烟 戒烟养生保健》的PDF版本。
  • 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
  • 其他合法渠道：暂无

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与其他戒烟书籍相比，本书具有以下特点：

  1. 案例丰富，实用性更强。
  2. 通俗易懂，适合大众阅读。

用户打分

  1. 用户1：这本书对我戒烟很有帮助，推荐给大家！ 评分：5分
  2. 用户2：书中介绍的戒烟方法挺实用的，正在尝试中。 评分：4分
  3. 用户3：这本书让我对戒烟有了更深入的了解，感谢作者。 评分：5分
  4. 用户4：内容不错，但有些地方觉得不够详细。 评分：3分
  5. 用户5：这本书让我意识到戒烟的重要性，会坚持下去。 评分：4分

喜欢"这书能让你轻松戒烟 戒烟养生保健 沈腾微博推荐如何快速戒烟书籍 帮你戒烟 可以帮你戒烟 樊登抖音 健康保健养生正版畅销书籍正版 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载"的人也看了

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