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书籍基本信息

书名：美味健身菜/美味厨房系列丛书

ISBN：978-7-5334-9392-6

作者：美食家联合会

出版社：中国轻工业出版社

出版时间：2017年

书籍页数：256页

推荐等级：8

豆瓣评分：8.6/449人

书籍特色

• 精选健康食材，注重营养搭配
• 简单易学，适合家庭烹饪
• 风味多样，满足不同口味需求
• 配有精美图片，提升阅读体验

书籍简介

《美味健身菜/美味厨房系列丛书》是一本专为注重健康饮食的人群打造的食谱书。书中收录了150多道美味健身菜谱，涵盖了蔬菜、肉类、海鲜等多种食材。这些菜谱简单易学，不仅营养丰富，而且口感鲜美。本书适合各个年龄段的人群阅读，尤其适合家庭主妇、健身爱好者以及注重健康饮食的人群。

该书风格属于实用型食谱书，以实用性为主要特点。书中提到的食材和做法均经过精心筛选和验证，旨在为读者提供最健康、最实用的饮食方案。

书籍目录

1. 健康饮食理念
2. 蔬菜类健身菜
3. 肉类健身菜
4. 海鲜类健身菜
5. 面点类健身菜
6. 甜品类健身菜

作者介绍：

美食家联合会成立于2008年，由一群热爱美食、关注健康的美食家组成。联合会致力于研究健康饮食，为广大读者提供实用、健康的美食知识。联合会出版的多部食谱书深受读者喜爱。

书评：

评价：这本书是一本非常适合注重健康饮食的人群的食谱书。菜谱简单易学，营养搭配合理，味道鲜美。尤其适合家庭主妇、健身爱好者以及注重健康饮食的人群。

推荐理由：

1. 精选健康食材，注重营养搭配
2. 简单易学，适合家庭烹饪
3. 风味多样，满足不同口味需求
4. 配有精美图片，提升阅读体验

批评意见：部分菜谱的食材和做法较为复杂，对于烹饪新手可能有一定难度。

知名人士评价：暂无

书籍影响：

《美味健身菜/美味厨房系列丛书》为广大读者提供了丰富的健康饮食知识，对推动健康饮食文化的发展起到了积极作用。

相关资源：

纸质版：

• 出版社官网：中国轻工业出版社
• 京东：美味健身菜/美味厨房系列丛书

电子版：

• 官方授权平台：暂无
• 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《美味健身菜/美味厨房系列丛书》的PDF版本。
• 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
• 其他合法渠道：[其他合法渠道名称]

比较：

与其他同类型的书籍相比，《美味健身菜/美味厨房系列丛书》在食材选择、营养搭配、烹饪难度等方面更具优势。同时，该书在图片质量、排版设计等方面也表现出较高的水平。

用户打分

1. 用户1：9分，非常实用，让我学会了如何健康饮食。
2. 用户2：8分，菜谱简单易学，适合家庭烹饪。
3. 用户3：7分，部分菜谱的食材和做法较为复杂，但总体来说很满意。
4. 用户4：9分，书中的图片很精美，让人更有食欲。
5. 用户5：8分，这本书让我对健康饮食有了更深入的了解。