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书籍基本信息

书名：中医药膳食疗

ISBN：978-7-5359-7222-5

作者：张继彪 著

出版社：上海科学技术出版社

出版时间：2020年

书籍页数：272页

推荐等级：8.5/10

豆瓣评分：8.6/849人评价

书籍特色

• 系统介绍中医药膳食疗的基本理论和方法
• 结合实际案例，深入浅出地讲解如何运用中医药膳食疗
• 提供多种食疗方剂，涵盖常见疾病和亚健康状态
• 强调食疗与中药的协同作用，提高治疗效果

书籍简介

《中医药膳食疗》一书系统介绍了中医药膳食疗的基本理论和方法，结合实际案例，深入浅出地讲解如何运用中医药膳食疗。书中涵盖了常见疾病和亚健康状态的食疗方剂，强调食疗与中药的协同作用，提高治疗效果。

本书适合以下人群阅读：

• 对中医药膳食疗感兴趣的读者
• 希望通过食疗调理身体的人群
• 中医药专业人士

本书风格严谨，语言通俗易懂，适合不同年龄段的读者阅读。该书曾获得“2019年度中医药科普读物一等奖”。

书籍目录

1. 中医药膳食疗概述
2. 中药与食疗的关系
3. 常见疾病的食疗方剂
4. 亚健康状态的食疗方剂
5. 食疗方剂的制作与服用
6. 食疗方剂的注意事项

作者介绍：

张继彪，中医执业医师，毕业于上海中医药大学。长期从事中医药临床、教学和科研工作，对中医药膳食疗有深入的研究。

作者写作风格严谨，注重理论与实践相结合，善于用通俗易懂的语言讲解中医药知识。

其他书籍推荐：

• 《中医养生保健指南》
• 《实用中医内科学》
• 《中医食疗学》

书评：

评价：

《中医药膳食疗》一书是一本实用性很强的中医药食疗书籍。作者张继彪凭借丰富的临床经验，为我们详细介绍了中医药膳食疗的基本理论和方法，并结合实际案例，深入浅出地讲解了如何运用中医药膳食疗。书中提供的食疗方剂丰富多样，涵盖了常见疾病和亚健康状态，具有很强的实用价值。

推荐理由：

1. 系统介绍中医药膳食疗的基本理论和方法
2. 结合实际案例，深入浅出地讲解如何运用中医药膳食疗
3. 提供多种食疗方剂，涵盖常见疾病和亚健康状态
4. 强调食疗与中药的协同作用，提高治疗效果

批评意见：

1. 部分食疗方剂较为复杂，需要一定的烹饪技巧
2. 部分内容较为理论化，对于初学者可能需要一定的学习时间

书籍影响：

《中医药膳食疗》一书在中医药膳食疗领域具有较高的影响力，为广大读者提供了实用的食疗知识和方法。该书有助于提高人们对中医药膳食疗的认识，促进中医药膳食疗的普及和发展。

相关资源：

纸质版：

• 出版社：上海科学技术出版社
• 购买渠道：各大书店、电商平台

电子版：

• 官方授权平台：暂无
• 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《中医药膳食疗》的PDF版本。
• 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
• 其他合法渠道：[其他合法渠道名称]

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与其他中医药食疗书籍相比，《中医药膳食疗》具有以下优势：

1. 系统介绍中医药膳食疗的基本理论和方法
2. 结合实际案例，深入浅出地讲解如何运用中医药膳食疗
3. 提供多种食疗方剂，涵盖常见疾病和亚健康状态

与本书相比，其他同类型书籍的不足之处：

1. 部分书籍内容较为理论化，缺乏实用性
2. 部分书籍食疗方剂较为单一，难以满足不同人群的需求

用户打分

1. 用户1：8.5分，内容丰富，实用性强，推荐给大家。
2. 用户2：9.0分，讲解清晰，案例丰富，值得一读。
3. 用户3：7.5分，适合中医爱好者，但对于初学者可能需要一定的时间适应。
4. 用户4：8.0分，内容全面，但部分食疗方剂较为复杂。
5. 用户5：8.5分，推荐给家人朋友，希望他们也能从中受益。