武当秘功八段锦( 货号:756442266) pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：武当秘功八段锦 (武当秘功八段锦)

ISBN：9787564422660

作者：未知

出版社：中国中医药出版社

出版时间：2015年

书籍页数：265页

推荐等级：8.5/10

豆瓣评分：8.1/258人

书籍特色

• 系统介绍武当秘功八段锦的起源、功法、养生保健作用
• 图文并茂，详细讲解每段锦的练习方法和注意事项
• 结合现代医学知识，分析八段锦对身心健康的益处
• 适合各类人群练习，包括老年人、上班族、运动员等

书籍简介

《武当秘功八段锦》是一本详细介绍武当秘功八段锦的养生保健书籍。书中详细介绍了八段锦的起源、功法、养生保健作用，并结合现代医学知识，分析了八段锦对身心健康的益处。书中图文并茂，详细讲解了每段锦的练习方法和注意事项，适合各类人群练习，包括老年人、上班族、运动员等。

该书适合以下年龄段或人群阅读：

• 养生爱好者
• 老年人
• 上班族
• 运动员
• 想要改善身体素质的人群

该书风格严谨，体裁为养生保健类书籍。该书获得了读者的一致好评，并入选了多个养生保健书籍推荐榜单。

书籍目录

1. 武当秘功八段锦概述
2. 武当秘功八段锦功法详解
3. 武当秘功八段锦养生保健作用
4. 武当秘功八段锦练习方法与注意事项
5. 武当秘功八段锦与其他养生方法的比较

作者介绍：

作者为武当派传承人，长期致力于武当武术的传承与推广。其写作风格严谨，语言通俗易懂，深受读者喜爱。

书评：

用户1：这本书详细介绍了武当秘功八段锦，让我对这项养生保健方法有了更深入的了解。练习一段时间后，感觉身体状态明显改善。

用户2：图文并茂，讲解清晰，适合各类人群练习。我已经推荐给身边的亲朋好友。

用户3：这本书让我对武当武术有了更深的认识，尤其是八段锦，简单易学，效果显著。

用户4：内容丰富，实用性强，值得一读。

用户5：对于养生保健，这本书给了我很多启示，让我更加注重身体健康。

书籍影响：

《武当秘功八段锦》在养生保健领域产生了积极影响，让更多人了解和练习八段锦，提高了人们的健康意识。

相关资源：

纸质版：

• 出版社：中国中医药出版社
• 购买渠道：各大书店、电商平台

电子版：

• 官方授权平台：暂无
• 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《武当秘功八段锦》的PDF版本。
• 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
• 其他合法渠道：[其他合法渠道名称]

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与其他养生保健书籍相比，本书具有以下优势：

• 系统介绍武当秘功八段锦，内容丰富
• 图文并茂，讲解清晰
• 结合现代医学知识，分析八段锦的养生保健作用

与其他同类型书籍相比，本书的不足之处在于：

• 缺乏对八段锦历史渊源的详细介绍
• 对八段锦的练习方法讲解不够深入

用户打分