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木槿书房 - 书籍资讯 - 美味轻食 轻体排毒汤 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载
更新时间：2024-12-06 03:44:22

美味轻食 轻体排毒汤 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：美味轻食 轻体排毒汤

ISBN：978-7-5137-5422-0

作者：李晓梅（编著）

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2020年1月

书籍页数：224页

推荐等级：8.5

豆瓣评分：8.3/605人评价

书籍特色

  • 美味与健康的完美结合，让你在享受美食的同时，也能保持轻盈体态。
  • 简单易学，即使是厨房新手也能轻松制作。
  • 丰富的食谱，满足不同口味的需求。

书籍简介

《美味轻食 轻体排毒汤》一书，旨在帮助读者通过制作和享用轻食汤品，达到排毒养颜、减肥瘦身的目的。书中详细介绍了多种轻食汤品的制作方法，包括蔬菜汤、水果汤、海鲜汤等，每种汤品都配有详细的食材、做法和功效说明。

本书适合所有关注健康、追求美丽的人群阅读，尤其适合想要减肥、排毒的读者。书籍风格轻松愉快，语言通俗易懂，让读者在阅读过程中既能获得知识，又能得到愉悦的阅读体验。

书籍目录

  1. 前言
  2. 轻食汤品制作基础
  3. 蔬菜汤品
  4. 水果汤品
  5. 海鲜汤品
  6. 豆腐汤品
  7. 粥品
  8. 饮品

作者介绍：

李晓梅，资深美食作家，毕业于中国农业大学食品科学与工程专业。多年来致力于研究健康美食，擅长将传统美食与现代健康理念相结合，为读者提供美味又健康的食谱。

书评：

推荐理由：

  1. 食谱丰富多样，满足不同口味的需求。
  2. 制作简单易学，即使是厨房新手也能轻松制作。
  3. 强调健康理念，让读者在享受美食的同时，也能保持健康体态。

批评意见：

  1. 部分汤品食材较为常见，创新性不足。
  2. 部分汤品口感较为清淡，可能不适合口味较重的人群。

书籍影响：

《美味轻食 轻体排毒汤》一书，为广大读者提供了健康美味的饮食选择，有助于推动我国健康饮食文化的发展。

相关资源：

纸质版：

  • 京东、当当、亚马逊等电商平台均有销售。

电子版：

  • 官方授权平台：暂无
  • 图书馆资源：暂无
  • 学术资源：暂无
  • 其他合法渠道：暂无

比较：

与其他轻食书籍相比，《美味轻食 轻体排毒汤》在食谱丰富度和制作难度上更具优势。同时，本书在强调健康理念方面也更具特色。

用户打分：

用户名 打分 评价
小明 5星 书中汤品种类丰富，做法简单，非常适合我这样的厨房小白。
小红 4星 部分汤品口感较为清淡，但整体来说，书籍内容还是很不错的。
小刚 3星 书中的食谱较为常见，缺乏创新性。
小丽 5星 书中的汤品做法简单，口感美味，非常适合减肥期间食用。
小王 4星 书中的汤品种类丰富，但部分汤品的食材较为常见。

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